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中医整合催眠在提高学生成绩上的应用
发布人:好运2022-06-14 阅读次数:45

学生基本资料






高中女生,我们且称呼她为Q同学。家长描述,孩子自己说压力大,有同学做过咨询有效果,让家长找咨询。有自卑、内向,不喜欢跟人沟通,偏食,心里不舒服不愿意跟人沟通等情况。孩子自己反馈自己感觉很压抑想要调整放松舒服些。




咨询目标



减轻压力、活得阳光、善于沟通、展示自我”。(Q同学父母的期待)。

心情不好,调整情绪。(Q同学自己的目标)。

咨询的一个基本原则就是:谁咨询谁是来访者,来访者的目标才是咨询目标的重点,家长的目标做为参考。父母的期待当然有道理,但孩子不觉得自己的性格有什么不好,就不会愿意去改变,就很难起到咨询效果。我们要根据来访者的需求以及家长的反馈,咨询师根据问题的发现,跟他们初步商定初期目标,制定合理的短期及长期目标。




咨询使用技术



症状意象、资源整合、能量灌顶、平金和中、催眠+时间线技术、时间回溯、大脑净化、阴阳意境等。过程中穿插用了认知行为疗法、子人格技术等辅助支持。




调整过程


第一次咨询,Q同学情绪很不好,脸色也很难看。温和的陪伴,让她打开自己哭了一会儿,等她好一点儿后,用症状意象技术,取出烦恼的情绪,感觉好多了,笑着离开咨询室。

第二次咨询,反馈上周好多了,压抑负担轻了很多,有点得心应手的感觉,写作业效率高多了,不去看排名,但自己有预估。后面用中医整合催眠的资源整合技术,摘下星星带回来。这个过程中发现了她内在的不安全感,及时处理,她自己无法完成,和她商议后,施以能量灌顶支持,她感觉内心平静和有力量了。

当晚她的家长跟我反馈,孩子脸色都不一样了,红润了很多。

第三次咨询,继续反馈好了很多,通过平金和中技术,左边释放黑液体,她选择排入下水道。右边透明气体装起来扔掉,处理完轻松了。

同时用认知行为疗法,进行引导其生活中尝试改变一点点,主动迈出一步,让生活越来越好,甚至比焦虑烦躁发生之前还要好。

第四次咨询,用时间线技术处理、过去像黑色绳子,调整成喜欢的蓝色,舒服了很多,随着过去的调整,未来方向的时间线颜色也发生了变化。因为家长反馈Q有头疼的现象,用时间回溯技术回到高一时的一件事,处理后感觉轻松了,时间线亮度变高了。继续向儿时走,找到小时候的事,子人格技术去处理完后,头部像黑盖子一样的东西消失了,头轻松了。此时已经是成长性支持了,她的人格更完善,思考更成熟。

第五次咨询,其实此时小Q咨询前的困扰已经没有了,情绪维持的很好,不过每次咨询都让她感觉更好,她想要继续更好,所以后面又进行了两次咨询。开心聊天的过程,她反馈过去经常有耳鸣现象,从初中开始,但之前都没在意。用症状意象+时间回溯,对话的方式进行处理,然后大脑净化技术和阴阳意境处理,与腹脑整合技术融合运用,在肺部遇到阻碍,她自己用手帮助后,完成整个过程,开心的回到生活中,这个过程她感觉时间过的比自己想象的快很多。

第六次来咨询室感觉这段时间都很好了,自己并不觉得内向有什么不好,所以回到前面,来访者的需求才是她想解决的问题,家长的反馈做为参考。她觉得内向对自己没有困扰,安心学习,将来想当科学家。科学家本来就是要能静下来钻进去的。家长之前也反馈孩子成绩稳下来了。从原来的年级排名连续下滑,变到一下子上升了160多名。减压稳定情绪的咨询目标达成,她暂时也没有其它困扰需要支持,和小Q商量,提前结束疗程。给家长退还了剩余费用。

催眠是注意力高度集中的过程,越是原来基础好的同学注意力越容易集中,问题发生的时间越短,心理咨询的效果越明显,催眠起到的效果更容易立竿见影。有些心理问题时间比较长的人,他的大脑思维模式或思考结构是受到影响的,专注力没那么好,专注力不够,疗程就会长一些。运动改变大脑,催眠重塑大脑,随着催眠师催眠次数的增加,专注力越来越好。

同时催眠是和潜意识链接的过程,决定一个人成为什么样的人,意识只是冰山上面的一小部分,潜意识是冰山下面的看不到的大部分。这也是为什么不喜欢的事很难坚持和做好的原因,因为意识很难战胜潜意识,催眠是把两者更好的统一的过程。一个人认为历史是过去的事,学历史没用,意识层面就不想学,曾经我就这么认为,所以当年做为学霸的我,历史很垫底。对这样的孩子,通过一些方法,让他看到历史的重要性,以史为鉴知兴替,以史正人明得失,以史化风浊清扬,外国人都在学我们中国的历史,改变他对历史的偏见,就愿意去学了,此刻的我已经改变了认知,重新学传统文化,学习我们的历史,补过去的漏洞。意识层面的问题比较好解决,但一个人如果知道历史有用,也想学好它,看到历史就厌烦是潜意识层面不喜欢,这时催眠可以通过一些方法,让其看到历史的感觉发生变化,不讨厌历史了,就更容易专注的去学好。催眠是把是意识和潜意识统一,共同作用的过程,因此多数情况下要比其它疗法见效快。

对Q就是这样,通过催眠改变了她潜意识对于一些事物的感觉,从而现实中让她的情绪发生变化,很快的稳定了情绪,实现了状态的稳固和成绩的回升,如果用其它疗法,一般咨询疗程会更长一些。




获得效果



咨询目标已经达成,压抑情绪没有了,气色也健康红润了,成绩稳定了下来,且大幅度回升。我们一起祝福她早日成为科学家,为社会做贡献。

来访者最初来咨询的目标只是心情不好,调整情绪,找到生活的动力,重新感受生活就好了。三次咨询已经帮他很好的实现了这个目标,后三次是成长性支持,人格更完善,对前三次进行巩固和升华,她的状态及认知更好,离梦想更近。




咨询师寄语



1、说到提升成绩,催眠是从心理上稳定状态、改变认知、提升动力,对于原本基础就好的学生来说,状态稳下来了,他就能更好的发挥他原有的水平,或者超长发挥,因为他们原本就有好的习惯和基础,所以成绩变化比较明显。但对于基础较薄弱的学生来说,先有动力的改变再到状态的改变,再到行动的改变,到行动的积累带来的成绩的变化,是需要时间的、万不可操之过急。心理调整好了,成绩的提升终究是要靠扎实的学习来实现的。万不可以为心理咨询后就可以轻松得高分了,心理咨询调整内在状态加上自己的努力结合才可以。

2、关于咨询目标的设定,有两点需要注意:一是,咨询不解决生活中的具体事件,处理情绪、提高认知、矫正行为等,才是心理干预的对象,情绪调整好了,认知水平提升了,来访者自己有足够的能力解决生活中的具体事件。二是,谁咨询谁是来访者,咨询师万不可把家长的需求或者自己的想法强加给来访者。来访者的需求才是咨询目标的重点,家长的目标只能做为参考,来访者和咨询师共同商定一个合理的目标。甚至有孩子的思想状态构建不成积极目标,我们要和他厘清,确定他的需求以及背后真正的东西,确定咨询目标。当然这过程中,可能有的来访者初期目标并不明朗,我们跟他一起去厘清,设定一个短期目标和长期目标,有的随着成长会有新的目标和追求,咨询师陪他们一起往前走,修正调整,帮他们做那个他们想要成为的他。






  张志香,又名好运,希望给大家都带来好运。受益于心理学并致力于传播心理学,希望用心理学给更多人带来幸福,用智慧帮更多人找到他们原本就应该有的幸福。

慧幸福心理咨询工作室创始人

中医整合催眠疗法培训讲师

中医整合高级催眠咨询师

家庭教育指导师

婚姻家庭咨询师

认知行为疗法咨询师

催眠+时间线疗法咨询师

HMI美式催眠疗法咨询师

积极家庭教育公益中级讲师

NLP执行师、OH卡牌咨询师

焦点解决取向咨询师

幸福家为爱发声网络课堂讲师

正析心理干预技术研究室研究员

中国生命关怀协会慢病委员会会员

中医整合催眠临床应用课题组成员临床师资

中国催眠应用科学研究院玉溪慧幸福心理学院负责人

正析心理学院士专家(创新)工作站玉溪心理学研究基地负责人










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