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数数法
2022-03-23
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接下来,我会从 20  数到 1,每往下数一个数字,你会比刚才放 松 20 倍,进入更深的催眠状态……20,你会感到全身越来越放松……19 , 你已经进入很深很深的催眠状态……18,你觉得非常的舒服,你又比 刚才放松了 10 倍……17,16,15,……1,你已经完全进入了催眠状态,

深深地进入到自己的内心世界……

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